Jeg har bestilt min siste eske med saxendapenner. Den skal hentes i morgen. Forhåpentligvis bikker jeg 20 kg. I vektnedgang før jeg avslutter. Medisinen virker litt fortsatt, men med prisen tatt i betraktning går vekta for sakte nedover nå. Har betalt mellom 8-10000 sålangt. 400-500 kr. pr. kg. er drøyt.
Denne jobben har jeg gjort helt gratis sjøl før. Men jeg medgir at jeg trengte hjelpa denne runden.
mandag 24. april 2017
mandag 6. mars 2017
Topp dose.. Ikke topp stemning
Jeg har mistet alle bivirkningene. Det høres sikkert vel og bra ut, men det er lettere å stoppe spisingen når halsbrannen tar kvelertak på deg. Medisinen virker, bevares. Jeg er ikke sulten-sulten. Men psykisk er hjernen min innstilt på at mat er kos og belønning. Sult er relativt. Det sitter ikke bare i hormoner og tynntarmen. Hos meg sitter lysten til å spise noe langt fram i pannebrasken. Nei, jeg føler ikke sult. Men jeg vil så inderlig gjerne spise kaker og sjokolade. Så da gjør jeg det da, uten at det egentlig smaker meg noe videre..
Så da er jeg kommet dithen, at jeg må telle kalorier igjen. Jeg skal ikke fintelle, men gjøre overslag og omstille tankegangen rundt dette prosjektet mitt.
Før: "opplegget styrer seg sjæl, jeg kan spise hva jeg vil. Jeg vil uansett ikke orke noe særlig"
Nå: "Jeg betaler dyre dommer for hjelp med å skremme sultspøkelsene, jeg skal benytte denne muligheten til å følge en fornuftig, sunn diett og kjenne på hvor heldig jeg er som kan gjøre dette uten at sulten gnager.
Dessuten selges det søtsaker uten sukker og fett, om jeg på død og liv må belønne meg sjæl for noe.
Ferdig snakka.
Så da er jeg kommet dithen, at jeg må telle kalorier igjen. Jeg skal ikke fintelle, men gjøre overslag og omstille tankegangen rundt dette prosjektet mitt.
Før: "opplegget styrer seg sjæl, jeg kan spise hva jeg vil. Jeg vil uansett ikke orke noe særlig"
Nå: "Jeg betaler dyre dommer for hjelp med å skremme sultspøkelsene, jeg skal benytte denne muligheten til å følge en fornuftig, sunn diett og kjenne på hvor heldig jeg er som kan gjøre dette uten at sulten gnager.
Dessuten selges det søtsaker uten sukker og fett, om jeg på død og liv må belønne meg sjæl for noe.
Ferdig snakka.
torsdag 9. februar 2017
Liraglutide
Virkestoffet i Saxenda heter Liraglutide. Hvil du lese mer om virkestoff og forskning, se her:
Liraglutid
Jeg skulle vært på dose 2'4 i dag, men pennen var tom på 1'8. Jeg orket ikke å finne fram en ny sprøyte, for jeg våknet med masse snørr og influensalignende hodepine og følelsen av å ha svelget et pinnsvin.
Jeg gleder meg til å starte på 2'4 i morgen, for 1'8 uka har vært preget av for mye sultfølelse. Jeg er kun dager unna mensuka også, men jeg vet ikke hvor mye det har å si.
I dag er det Ibuxen som har hedersplassen på nattbordet. Det blir mer slankeprat i neste uke😘
Liraglutid
Jeg skulle vært på dose 2'4 i dag, men pennen var tom på 1'8. Jeg orket ikke å finne fram en ny sprøyte, for jeg våknet med masse snørr og influensalignende hodepine og følelsen av å ha svelget et pinnsvin.
Jeg gleder meg til å starte på 2'4 i morgen, for 1'8 uka har vært preget av for mye sultfølelse. Jeg er kun dager unna mensuka også, men jeg vet ikke hvor mye det har å si.
I dag er det Ibuxen som har hedersplassen på nattbordet. Det blir mer slankeprat i neste uke😘
mandag 30. januar 2017
Happy to tell you
Legen min: "Congratulations with your results" I am happy to tell you: In five weeks you went down 7 kilo's.
Jeg er stolt og glad! Til tross for jul, nyttår og festligheter har appetitten holdt seg nede og motet holdt seg oppe.
Fra neste uke skal jeg øke dosen min til 1.8, og to uker etter det til 2.4. Hvis bivirkningene blir plagsomme kan jeg justere tilbake, men aldri opp eller ned mer enn 0.6 av gangen.
Det blir dyrere jo høyere dose jeg bruker, så jeg har tenkt å ta økningen så piano som overhode mulig.
Yay me!
Jeg er stolt og glad! Til tross for jul, nyttår og festligheter har appetitten holdt seg nede og motet holdt seg oppe.
Fra neste uke skal jeg øke dosen min til 1.8, og to uker etter det til 2.4. Hvis bivirkningene blir plagsomme kan jeg justere tilbake, men aldri opp eller ned mer enn 0.6 av gangen.
Det blir dyrere jo høyere dose jeg bruker, så jeg har tenkt å ta økningen så piano som overhode mulig.
Yay me!
søndag 29. januar 2017
Straks fem uker!
På mandag er det første oppfølgingstime hos legen min, og jeg har vært på Saxenda i fem uker. Alle bivirkningene har forsvunnet - bortsett fra ubehaget og halsbrannen som kommer om jeg spiser for mye. Jeg føler oftere sult, og jeg spiser litt mer enn i starten, så jeg håper legen er enig i at jeg skal justere opp dosen litt nå.
Men hvilke resultater! Startdato, den 26. desember, veide jeg 117 kg. Torsdag stoppet vektnåla på 109,4, altså ned 7,6 kg.
I går var jeg ute en tur. Det ble tre glass rødvin og en Bailyes på toppen av et større måltid kinamat. Så mye har jeg ikke spist etter Saxendastart, og er ikke i tråd med planen. Straffen er halsbrann og småkvalme. En lærepenge og reprimande fra Saxendaen der altså.
Vondt skal vondt fordrive -i dag blir det hagearbeidsdag!
Men hvilke resultater! Startdato, den 26. desember, veide jeg 117 kg. Torsdag stoppet vektnåla på 109,4, altså ned 7,6 kg.
I går var jeg ute en tur. Det ble tre glass rødvin og en Bailyes på toppen av et større måltid kinamat. Så mye har jeg ikke spist etter Saxendastart, og er ikke i tråd med planen. Straffen er halsbrann og småkvalme. En lærepenge og reprimande fra Saxendaen der altså.
Vondt skal vondt fordrive -i dag blir det hagearbeidsdag!
lørdag 7. januar 2017
Magekrig
Midt i uke to, en dag uten bivirkninger og hyggelig middagsbesøk. Kombinasjonen fikk meg til å forsyne meg med en god porsjon pinnekjøtt, kålrotstappe, ertestuing og potet. Mett-signalene kom alt for fort, så jeg måtte presse ned maten. Det gikk fint i ti minutter. Nå ligger jeg rett ut etter et durabelig dobesøk. Det var sinnsykt vondt. Tror ikke jeg forsøker meg på dette igjen.
torsdag 5. januar 2017
Matblemmer
Jeg har startet på uke to, og gjort følgende erfaringer:
Man blir ikke nødvendigvis dårlig av å høyne dosen, men man blir ganske dårlig av å gjøre feil valg. Løksuppe og fire glass vin gir hysterisk halsbrann. Joghurt og brunost gir særs ubehag. Man kan bli mett av en halvt eple, og kullsyre er ikke å foretrekke på saxenda. Ny dille: tomater og vann.
Og sulten redigerer ikke inntaket lenger. Jeg må kanskje stille klokka for å få i meg nok mat.
Ps: første uka, og jeg er gått ned nesten tre kilo!
Man blir ikke nødvendigvis dårlig av å høyne dosen, men man blir ganske dårlig av å gjøre feil valg. Løksuppe og fire glass vin gir hysterisk halsbrann. Joghurt og brunost gir særs ubehag. Man kan bli mett av en halvt eple, og kullsyre er ikke å foretrekke på saxenda. Ny dille: tomater og vann.
Og sulten redigerer ikke inntaket lenger. Jeg må kanskje stille klokka for å få i meg nok mat.
Ps: første uka, og jeg er gått ned nesten tre kilo!
mandag 2. januar 2017
Dag 6 - føler meg bedre
Det var kvalmen som vekte meg i dag også, men det gikk fort over. I morgen skal jeg over på neste dosetrinn 1,2, så jeg valgte et ekstra knepp på sprøytepennen i dag.
Mat er fortsatt ikke særlig interessant, og jeg har en glad dag sålangt. Ser på bilder av meg selv da jeg var tynnere og tenker det skal bli godt å bli litt lettere i kroppen igjen.
Behovet for å stelle litt med meg sjøl har meldt seg, så i morgen skal jeg gå til frisøren.
Positive følelser i dag, altså!
Mat er fortsatt ikke særlig interessant, og jeg har en glad dag sålangt. Ser på bilder av meg selv da jeg var tynnere og tenker det skal bli godt å bli litt lettere i kroppen igjen.
Behovet for å stelle litt med meg sjøl har meldt seg, så i morgen skal jeg gå til frisøren.
Positive følelser i dag, altså!
Abonner på:
Innlegg (Atom)